Tisana allo zafferano per digerire bene durante le festività

Il nostro corpo ha bisogno di digerire tutte le cene e i pranzi di queste feste…

Broccolo o cavolo verde: prezioso ortaggio per la nostra salute

Il broccolo o cavolo verde, un ortaggio ricco di sostanze benefiche per il nostro corpo, usato…

Psicologo di base: una Regione in Italia lo ritiene importante per la salute mentale

La Regione Campania sarà la prima nella penisola ad avere lo psicologo di base in ogni…

Dormire coi calzini è un grande errore: ecco perché

Sembrerà strano, ma dormire coi calzini in inverno, invece di conciliare il sonno, lo ostacolano. Il…

Diabete sempre più sotto controllo grazie alla vitamina C

Secondo alcuni studi recenti, la vitamina C ha buone probabilità di prevenire ictus e patologie cardiache…

Fosforo, tutti i sintomi della carenza e le fonti per recuperare

La mancanza di fosforo si manifesta con particolari sintomi, ma è facile da recuperare con fonti…

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Incredibile questi alimenti rendono i capelli sani e aiutano la crescita

Uno studio rileva quali sono gli alimenti che permettono di ottenere capelli forti, splendenti e aumentano…

Alimenti che aumentano la caduta dei capelli, ecco a quali fare attenzione

Ecco quali sono gli alimenti da evitare per la caduta dei capelli. Una sintesi di vari…

Dormire aiuta davvero la nostra bellezza? Gli effetti sconosciuti

Gratuito, fai da te e rilassante: dormire è l'attività più importante anche per la nostra bellezza,…