Escalation di caldo torrido dal 3 Agosto, cosa ci aspetta e come fare a superare questa lunga estate

Il caldo torrido ci accompagnerà ancora in questa lunga estate. Dopo un po’ di tregua, dal 3 agosto nuove ondate di calore.

Secondo i meteorologi alcune Regioni saranno particolarmente colpite. In linea generale, però, per “uscire dall’estate” dovremo attendere ancora.

Milioni di italiani stanno raggiungendo le località per le loro vacanze e certamente saranno felici di godere di bel tempo. Anche se dovranno calcolare bene i giorni da Bollino Nero durante gli spostamenti.

Quando arrivano ondate di calore così forti, però, si rischia di soffrire il caldo anche al Mare o in Montagna. E secondo le ultime previsioni ci sono alcuni luoghi in cui sarà molto difficile non “boccheggiare”.

La tendenza, secondo le previsioni di Meteo.it è comunque quella di caldo sopra la norma da Nord a Sud. In particolare, Sardegna, Toscana, Umbria e Lazio dovranno fare i conti con temperature fino a 38 gradi. Che però saranno percepite anche sopra i 40.

Al Nord qualche temporale sparso, fortunatamente di lieve entità, spezzerà un po’ il senso di afa. Ma le temperature rimarranno sempre in valori tra 30 e 35 gradi, inusuali anche se siamo in agosto. La colpa è di un anticiclone nord- africano, che si comporta molto similmente al terribile anticiclone Apocalisse 4800.

Escalation di caldo torrido dal 3 Agosto, gli esperti raccomandano la massima attenzione

Non è finita perché già dal 4 agosto il nuovo anticiclone porterà temperature estreme un po’ ovunque. Sicilia e Calabria saranno record, con valori fermi a 40 gradi. Nelle zone interne delle Regioni Centro meridionali si verificheranno picchi fino a 37 gradi, e solo nelle coste la brezza marina concederà un po’ di sollievo.

Dal 5 agosto, nemmeno il Nord sarà esente dall’attacco dell’anticiclone, e si ritroverà ad affrontare valori di nuovo intorno ai 35-37 gradi. Sono previsti temporali di calore, che però faranno peggio, andando ad aumentare l’umidità e la percezione del caldo afoso.

In un contesto come questo, che sembra destinato a durare almeno fino al 15 agosto, gli esperti lanciano l’allarme. L’esposizione prolungata, anche notturna, a temperature troppo alte e ad alta umidità portano infatti a rischiare colpi di calore, svenimenti e anche collassi cardiaci.

Anche se le raccomandazioni che ci vengono elargite ogni estate ci sembrano “scontate”, bisogna considerare che quest’anno sono particolarmente preziose. Infatti chiunque può soffrire il caldo e non è detto che faccia male solo ad anziani o bambini piccoli.

Fondamentale è la prevenzione e attuare quegli accorgimenti che ci permettono di affrontare meglio le ondate di calore. Come bere tanta acqua durante tutto il giorno e mangiare tanta frutta fresca ed evitare i cibi industriali e pesanti. Aiutarsi con qualche integratore alimentare può essere utile, ovviamente chiedendo consiglio al proprio medico di famiglia. L’alcol andrebbe evitato totalmente.

L’attenzione massima deve essere riservata a tutte quelle persone che non possono, ad esempio, stare a casa nelle ore più calde. Magari perché lavorano in ambienti più a rischio come ristoranti, panifici o cantieri edili.

In un recente articolo abbiamo approfondito sull’argomento e andiamo a informare su come riconoscere i sintomi dei diversi disagi causati dal caldo e su come intervenire. Su tutto, l’importante è prevenire e non sottovalutare nessun segnale che ci sta inviando il nostro corpo. Per il resto, dovremo probabilmente attendere ancora un bel po’ una tregua su questa calda e torrida estate.